21:35

تمرین پشت پا هادی چوپان و هانی رامبد

10:38

فشار روانی‌ مُهلک روی هادی چوپان+تمرین کریس بامستد...

0:57

تمرين سرشانه با كريس بامستد

0:42

تمرین هادی چوپان با رامبد

24:19

تمرین شانه هادی چوپان و مربی خودش هنی رامبد

1:35

تمرین هادی چوپان

9:41

برنامه تمرینی پشت هادی چوپان با هانی رامبد و کریس...

8:27

تمرین جلو بازو و پشت با هادی چوپان

8:59

تمرین سینه هادی چوپان زیر نظر هنی رامبد سیستم FST-...

13:03

تمرین سینه هادی چوپان و مربی خودش هنی رامبد

15:52

هادی چوپان و کریس بامستد

0:42

هادی چوپان و تمرین اسکات پا

3:00

تمرین همسترینگ هادی چوپان و مربی خودش هنی رامبد

12:23

تمرین مشترک هادی چوپان و هانسفرد

0:59

تمرين زيربغل با كريس بامستد

7:29

برنامه غذایی حجم کریس بامستد

11:43

تمرینات پشت پا و باسن هادی چوپان.تمرین کامل

8:02

تمرین خاص هادی چوپان + بهترین آپدیت از پاهای قهرما...

11:39

هادی چوپان از عضلات پشتتش رونمایی کرد+کریس بامستد...

20:46

هادی چوپان و تمرین سنگین عضلات شانه

8:06

ازدحام جمعیت برای هادی چوپان + کریس بامستد و درمان...

0:59

تمرين عضلات پشت كريس بامستد

10:02

وقتی هادی چوپان و هانی رامبد به کریس بامستد فارسی...

37:54

تمرین هادی چوپان و فیل هیث زیر نظر هنی رامبد

10:03

تمرین جدید عضله پشت با هانی رامبد ، هادی چوپان و ک...

0:29

کریس بامستد، تمرین با هادی چوپان یا درک لانسفورد؟!

1:46

مستر المپیا 2023 : کامنت عجیب سامان الفتی برای کری...

25:30

جدیدترین ولاگ تمرین روز زیربغل (بک) کریس بامستد

8:28

تمرین های هادی چوپان برای آمادگی در مستر المپیا ۲۰...

6:09

شوخی های بامزه هادی چوپان با کریس بامستد

1:05

تمرین خفن هادی چوپان / عجب پاهایی ساخته

0:14

تمرین پرفشار هادی چوپان با پسرش/ گرگ ایرانی قهرمان...

24:19

یک روز تمرین هادی چوپان در باشگاه

0:17

NIKI.انگیزشی.بدنسازی.زندگی.تمرین.کریس بامستد

6:42

تمرین هادی چوپان برای آماده سازی مسابقه

12:05

مصدومیت بهروز تابانی نزدیک به استیج+درگیری مجازی ت...

28:50

تمرین پشت و زیر بغل با هادی چوپان اسطوره بدنسازی ا...

20:06

تمریناتِ مسترالمپیادِ هادی چوپان بدنساز؛ روی حجم ش...

12:37

برنامه تمرینی بازوی هادی چوپان با هانی رامبد و کری...

4:21

تمرین هادی چوپان و نفر اول مستر المپیا

0:21

آموزش هادی چوپان به کریس بامستد🔥💀

6:10

برنامه تمرین سرشانه هادی چوپان سیستم تمرین FST-7

24:21

هادی چوپان و تمرین عضلات پشت و زیر بغل

0:52

تمرین باوزنه هادی چوپان

8:44

تفاوت تمرین هادی چوپان با حسین کلاته

13:17

لایو تمرین زیربغل درک لانسفورد و هادی چوپان + هادی...

6:20

اولین تمرین هادی چوپان درآمریکا برای مسترالمپیا 20...

12:23

تمرین مشترک هادی چوپان و درک لانسفورد با حضور هنی...

3:00

تمرین عضلات پشت هادی چوپان و مربی خودش هنی رامبد

0:19

تمرین کریس بامستد و هادی چوپان

4:01

کریس بامستد 2022: رونمایی کریس بامستد از ده تمرین...

0:56

تمرین های هادی چوپان برای مسترالمپیا2023 با دمبل 9...

8:09

قهر هادی چوپان در نمایشگاه تهران/آبتین در آستانه م...

1:26

تمرین پا هادی چوپان و هانی رامبد 2020

0:15

تمرین مشترک کریس بامستد و هادی چوپان 😍💪

6:31

توهین حسین کلاته به هادی چوپان + مقایسه بدن هادی چ...

0:16

MM.NIKI,بدنسازی.تمرین.انگیزشی.کریس بامستد

0:15

تمرین مشترک هادی چوپان و کریس بامستد

11:47

تمرین مشترک عضله سینه هادی چوپان و آندره زیر نظر ه...

0:14

تمرین کریس بامستد با هنی رامبد و هادی چوپان