اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی زیر بغل - قسمت دوم ❤️Brooz⚡Video❤️ منتشر شده در تاریخ 1396/06/26 در این سری از ویدئوها با نام اشتباهات رایج در بدن سازی سعی شده علاوه بر گفتن اشتباهات رایج , طریقه صحیح حرکات را به شما آموزش ده ... در این سری از ویدئوها با نام اشتباهات رایج در بدن سازی سعی شده علاوه بر گفتن اشتباهات رایج , طریقه صحیح حرکات را به شما آموزش دهیم. همه توضیحات ... #ورزشی #برنامه_زیربغل_حجمی #برنامه_تمرینی_زیر_بغل_حرفه_ای #حرکات_زیر_بغل_با_دمبل