دفاع شخصی - شیهوناگه - تیسیر سنسی (Christian Tissier)

دفاع شخصی.اجرای تکنیک شیهوناگه در حالت کاتاته دوری (آی هانمی و گکو هانمی) توسط شیهان تیسیر استاد فرانسوی آیکیدو - دفاع شخصی.در این تکنیک یاد میگیریم اگر کسی دست مارا گرفت و یا دستش به سمت ما آمد چگونه قفل مفصل را اجرا کنیم. آقای کریستین تیسیر در سال 2016 توانست حکم دان 8 خود را از همبودوجوی ژاپن دریافت نمایید و تکنیکی ترین استاد برجسته آیکیدو جهان لقب بگیرد. پرشین آیکیدو ، آموزش دفاع شخصی