تمرینات بدنساری مارتین فورد

بیوگرافی مارتین فورد ، مارتین فورد متولد سال ۱۹۸۲ در بیرمنگام انگلیس بدنساز و بازیگر است.مارتین فورد ۱۵۰ کیلوگرم وزن و ۲۰۳ سانتیمتر قد دارد.او توانست از ۷۰ کیلو وزن با ورزش به دوبرابر این وزن برسد.که البته همه عضله است.او اکنون معروف به ترسناکترین مرد دنیا است.اوخواهان رویارویی با سجاد غریبی است