خرافات و باور های غلط بدنسازی!

سلام خدمت دوستان عزیز و همراهان همیشگی بدنسازی پلاس خوش اومدید امروز اومدیم با یک ویدئو آموزشی جدید که یکسری شایعات درباره بدنسازی و تناسب اندام هست که ما درستی یا غلط بودن اون رو تو ویدئو گفتیم. خیلی ممنونم که ما رو حمایت کردید {1k شدنمون مبارک} دوستان عزیز ما همچنان به حمایت شما دوستان عزیز نیاز داریم حتماً گزینه دنبال کردن رو بزنید و لایک، کامنت فراموش نشه حتما تو کانال ایتاییمون هم عضو بشید چون مطالب بسیار مهم بارگزاری شده و میشه پس لطفا دنبال کنید ما رو https://eitaa.com/badansazipelus راستی ویدئو آموزشی بعدی را شما بگید که درمورد چی باشه؟