هادی چوپان و تمرین عضلات پشت و زیر بغل

تمرینات وحشتناک هادی چوپان در روز پشت و زیر بغل و نکات بسیار مهمی که در حین تمرین گفته میشه اینجا باشگاه جدید هادی چوپان در شیراز هست که هنوز افتتاح نشده