۱۱۰۳- پرس بالا سینه با کش - band upper chest press بدن خوبا منتشر شده در تاریخ 1401/11/12 1.9 هزار بار بازدید - پارسال #ورزشی #آموزش_بدنسازی #آموزش_حرکات_بدنسازی #برنامه_بدنسازی #تمرینات_بدنسازی #حرکات_بدنسازی پارسال در تاریخ 1401/11/12 منتشر شده است. 1,973 بـار بازدید شده ... بیشتر