طرز تهیه پنکیک رژیمی با آرد سبوسداروجوپرک

موادلازم :
تخم مرغ۲عدد1 egg
عسل۲قاشق یا ۱/۲لیوان شمرقهو های3 spoons ot honey or sugar
وانیل۱/۲ق چ1/2 teaspoon vanilla
شیر۱لیوان 1 glass of milk
آرد سبوسدار۱لیوانwhole grain flour 1 cup
بیکینگ پودر۱ق چBaking pow der 1 teas poon
ابتدا شیر وانیل خوب مخلوط کنید بعد عسل باشکر
را اضافه کنید دراخر آرد و بیکینگ پودر را اضافه و۱دقیقه با چنگال هم بزنید وازمواد آماده شده نصف ملاقه بردارید و اهل ظرف نسوز که ازقبل گرم کردید  دونه دونه پنکیک ها را درست کنید درآخرانها را با عسل وموز نوش جان کنید اگر دوست داشتید روی پنکیک ها کمی جوپرک بپاشید قبل از سفت شدن تمام

#berdiri ﷼#içecek #choc #chocolate #cookie #cooking #شیرینی_خونگی #cake #dessert #cooking