۱۰ اتفاقی که بعد از خوردن دانه چیا در بدن شما می افتد/خواص فوق العاده و شگفت انگیز دانه چیا
1.3 هزار بار بازدید -
4 ماه پیش
-
آیا می‌دانید دانه چیا چیست؟
آیا می‌دانید دانه چیا چیست؟ با خواص دانه چیا آشنا هستید؟ «دانه چیا» یا «تخم چیا» (Chia Seeds) یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین است. این دانه‌های گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند که برای عملکرد مغز و بدن بسیار مفید و حتی ضروری‌اند. اگر دوست دارید با خواص دانه چیا برای لاغری و سلامتی آشنا شوید تا انتهای این ویدیو همراه ما باشید.
دانه چیا چیست؟
دانه‌های کوچک سیاه و سفید چیا از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا (Salvia Hispanica) به دست می‌آیند که از خانواده‌ی نعناعیان است. دانه‌های چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارند. دانه چیا در گذشته جزو خوراکی‌های مهم برای تمدن‌های مایا و آزتک بوده، چرا که می‌توانستند انرژی خوبی از مصرف آن دریافت کنند. در واقع چیا در زبان مایاها به معنی قدرت بوده است
در ادامه ۱۰ خاصیت دانه چیا را توضیح می‌دهیم که از نظر علمی ثابت شده‌اند.
.با ما همراه باشید
✨✨✨✨✨✨
دانه چیا چیست؟
دانه‌های کوچک سیاه و سفید چیا از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا (Salvia Hispanica) به دست می‌آیند که از خانواده‌ی نعناعیان است. دانه‌های چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارند. دانه چیا در گذشته جزو خوراکی‌های مهم برای تمدن‌های مایا و آزتک بوده، چرا که می‌توانستند انرژی خوبی از مصرف آن دریافت کنند. در واقع چیا در زبان مایاها به معنی قدرت بوده است
در ادامه ۱۰ خاصیت دانه چیا را توضیح می‌دهیم که از نظر علمی ثابت شده‌اند.
.با ما همراه باشید
✨✨✨✨✨✨
4 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/08 منتشر شده
است.
1,391
بـار بازدید شده