آموزش یوگا به فارسی | یوگا با ثمین | Samin Yoga

یوگا در سی دقیقه آموزش و تمرین تکنیک های یوگایی قدرتی ،پر تحرک و همراه استرچ که مناسب همه دوستداران یوگا است با گرم کردن و استرچ کلاس یوگا را شروع می کنیم و با تکنیک های پی در پی با بالا بردن ضربان قلب قدرت و مقاومت بدن را به چالش می کشیم در انتها به کمک شاواسانا و حرکات انتهایی یوگا به بدن استراحت میدهیم و این تمرین و کلاس یوگا را با آرامش تمام می کنیم

دوره مربیگری بین المللی یوگا

شما هم می توانید در یکی از دوره های مربیگری ۲۰۰ ساعته مدرسه یوگا فارسی زیر نظر یوگا الاینس آمریکا با ثمین همراه شوید و مدرک مربیگری بین المللی یوگای خود را دریافت کنید. این دوره ها مناسب همه می باشد
از طریق لینک زیر می توانید در مورد این دوره ها و نحوه شرکت در آن بخوانید
Website: https://www.saminyogaplus.com/pages/h...

عضویت در اپلیکیشن ثمین یوگا پِلاس

با استفاده از کد تخفيف YOGA و از طریق لینک زیر می توانید عضويت يكساله خود را تهیه کنید
https://www.saminyogaplus.com

مت یوگا من

با استفاده از کد تخفيف SAMINYOGA و از طریق لینک زیر می توانید مت یوگا لایفرم را تهیه کنید
https://liforme.com/discount/SAMINYOG...

ارتباط با من

اينستاگرام
Instagram: saminyoga
Instagram: saminyogaplus

اپلیکیشن و وبسايت ثمین یوگا پِلاس
https://www.saminyogaplus.com

از لینک زیر می توانید اعتبار رجیستری مدرسه یوگای هُم و نظرات شرکت کننده ها را ببینید
RYS® 200: https://www.yogaalliance.org/SchoolPu...

Telegram: https://t.me/saminyoga
Pinterest: Pinterest: saminyoga


DISCLAIMER
Please see a doctor before beginning any new exercise or yoga or diet program. By using our videos, you acknowledge and agree that neither Samin Yoga nor any persons associated with Samin Yoga have any liability to you for any injury or loss you may suffer in connection with any content Samin Yoga posts

لطفا قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی و یوگا و یا رژیم غذایی جدید، به پزشک مراجعه کنید. با استفاده از فیلم های ما، شما تأیید و موافقت می کنید که نه ثمین یوگا و نه اشخاص مرتبط با ثمین یوگا هیچ گونه مسئولیتی در قبال هرگونه صدمه و ضرر در رابطه با هرگونه مطالب ارسال شده از ثمین یوگا ندارند