مدرک بین المللی مربیگری یوگا

Samin Yoga Plus | یوگا | ۱۵ دقیقه مدیتیشن فارسی

16:15

Samin Yoga Plus | یوگا | ۱۵ دقیقه مدیتیشن فارسی
آموزش یوگا به فارسی | یوگا با ثمین | Samin Yoga

36:58

آموزش یوگا به فارسی | یوگا با ثمین | Samin Yoga
تقویت عضلات شکم و پهلو | مربی یوگا آنلاین

00:51

تقویت عضلات شکم و پهلو | مربی یوگا آنلاین
آموزش یوگا برای مبتدیان | یوگای عصر با ثمین | Samin Yoga

23:32

آموزش یوگا برای مبتدیان | یوگای عصر با ثمین | Samin Yoga
آموزش یوگا به فارسی | یوگا برای همه Yoga in Farsi | Samin Yoga

36:26

آموزش یوگا به فارسی | یوگا برای همه Yoga in Farsi | Samin Yoga
یوگا | Wheel Pose | Samin Yoga

00:48

یوگا | Wheel Pose | Samin Yoga
یوگا | Dolphin Pose | Samin Yoga

00:40

یوگا | Dolphin Pose | Samin Yoga
Samin Yoga | آموزش یوگا، سیکل کامل سلام بر خورشید | یوگا فارسی

28:53

Samin Yoga | آموزش یوگا، سیکل کامل سلام بر خورشید | یوگا فارسی
یوگا و استرچ عضلات پهلو و کمر | ثمین یوگا

00:53

یوگا و استرچ عضلات پهلو و کمر | ثمین یوگا
قدرت چیست؟ | Samin Yoga

00:47

قدرت چیست؟ | Samin Yoga
قدم به قدم پلانک معکوس | آموزش جامع یوگا

00:24

قدم به قدم پلانک معکوس | آموزش جامع یوگا
یوگا و پرنده بهشتی | یوگا در خانه

00:52

یوگا و پرنده بهشتی | یوگا در خانه
یوگا چیست؟

00:13

یوگا چیست؟
بزرگترین و قویترین عضله شانه کدام است؟ / یوگا به فارسی

00:56

بزرگترین و قویترین عضله شانه کدام است؟ / یوگا به فارسی
نکات مهمی که در مسیر یوگا باید به خودتان یادآوری کنید

00:26

نکات مهمی که در مسیر یوگا باید به خودتان یادآوری کنید
قصه نیلوفر آبی و نماد لوتوس | یوگا و افسانه ها

00:31

قصه نیلوفر آبی و نماد لوتوس | یوگا و افسانه ها
آغازی نو با یوگا | Samin Yoga | یوگا در خانه

38:03

آغازی نو با یوگا | Samin Yoga | یوگا در خانه
يوگا فارسى // چگونه مربى يوگا شويم؟ // Hum Yoga RYS 200

12:34

يوگا فارسى // چگونه مربى يوگا شويم؟ // Hum Yoga RYS 200
Ashtanga Vinyasa Yoga | Sun Salutation A and B | 5 Minute Flow | Surya Namaskar A & B

6:04

Ashtanga Vinyasa Yoga | Sun Salutation A and B | 5 Minute Flow | Surya Namaskar A & B
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد //عضلات همسترینگ Samin Yoga

4:26

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد //عضلات همسترینگ Samin Yoga
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // زانو Samin Yoga

5:11

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // زانو Samin Yoga
یوگا | Baby Crow Pose | Samin Yoga

00:31

یوگا | Baby Crow Pose | Samin Yoga
یوگا به فارسی | یوگا با صندلى روى فرش ايرانى Yoga on Persian Rug | Samin Yoga

36:06

یوگا به فارسی | یوگا با صندلى روى فرش ايرانى Yoga on Persian Rug | Samin Yoga
۲۵ دقیقه آرامش، تعادل و پیوستگی | تمرین یوگا در منزل | Yoga in Persian

25:56

۲۵ دقیقه آرامش، تعادل و پیوستگی | تمرین یوگا در منزل | Yoga in Persian
تمرینات ساده یوگا | Samin Yoga | یوگا در سفر

15:14

تمرینات ساده یوگا | Samin Yoga | یوگا در سفر
آموزش یوگا به فارسی|یوگا برای تقویت و انعطاف عضلات لگن و پاها

24:15

آموزش یوگا به فارسی|یوگا برای تقویت و انعطاف عضلات لگن و پاها
Yoga, meditation, chakras, and soul: A brief look into the practice of Samin Yoga.

2:39

Yoga, meditation, chakras, and soul: A brief look into the practice of Samin Yoga.
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // گردن Samin Yoga

6:31

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // گردن Samin Yoga
تو پری دریایی کوچولو هستی؟

00:33

تو پری دریایی کوچولو هستی؟
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شانه و کتف Samin Yoga

4:12

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شانه و کتف Samin Yoga
يوگا فارسى | Samin Yoga

00:29

يوگا فارسى | Samin Yoga
شکوفایی با یوگا صبحگاهی | Samin Yoga | یوگا در خانه

8:21

شکوفایی با یوگا صبحگاهی | Samin Yoga | یوگا در خانه
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // تقويت پاها Samin Yoga

7:05

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // تقويت پاها Samin Yoga
آموزش یوگا | شش دقیقه تمرین آساناهای مبتدی ایستاده برای رسیدن به حال خوش

6:33

آموزش یوگا | شش دقیقه تمرین آساناهای مبتدی ایستاده برای رسیدن به حال خوش
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه دلتوئید Samin Yoga

3:03

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه دلتوئید Samin Yoga
چطور حرکت کلاغ رو انجام بدم؟ | یوگا آنلاین

00:53

چطور حرکت کلاغ رو انجام بدم؟ | یوگا آنلاین
14دقیقه یوگا برای مبتدی | درمان آرتروز و رماتیسم با یوگا

15:34

14دقیقه یوگا برای مبتدی | درمان آرتروز و رماتیسم با یوگا
یوگای صورت | چگونه بینی خود را بدون عمل، قلمی و سربالا کنیم

3:00

یوگای صورت | چگونه بینی خود را بدون عمل، قلمی و سربالا کنیم
یوگا در خانه به فارسی| فصل اول، قسمت نهم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل

17:58

یوگا در خانه به فارسی| فصل اول، قسمت نهم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل
یوگا در خانه به فارسی | فصل اول، قسمت دهم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل

19:17

یوگا در خانه به فارسی | فصل اول، قسمت دهم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل
یوگا در خانه | فصل اول، قسمت هشتم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل

18:44

یوگا در خانه | فصل اول، قسمت هشتم ازسری ویدیوهای تمرین گام به گام یوگا در منزل
توضیحات کامل در مورد مدرک مربیگری بین المللی ISSA که گرفتم و پاسخ به سوالات شما

22:07

توضیحات کامل در مورد مدرک مربیگری بین المللی ISSA که گرفتم و پاسخ به سوالات شما
سری شروع | جلسه سوم | آموزش مبتدی | یوگا به فارسی | یوگا برای کمردرد | YOGA BE FARSI

42:57

سری شروع | جلسه سوم | آموزش مبتدی | یوگا به فارسی | یوگا برای کمردرد | YOGA BE FARSI
رهایی را باید آموخت | Samin Yoga | یوگا در خانه

8:04

رهایی را باید آموخت | Samin Yoga | یوگا در خانه
یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم

18:02

یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم
آموزش یوگا برای افراد مبتدی مناسب برای کمردرد

28:54

آموزش یوگا برای افراد مبتدی مناسب برای کمردرد
تمرینات یین یوگای عصر برای کاهش درد و تقویت عضلات پایینی کمر و لگن(یوگا برای خواب راحت) _ روز ۱۲

15:31

تمرینات یین یوگای عصر برای کاهش درد و تقویت عضلات پایینی کمر و لگن(یوگا برای خواب راحت) _ روز ۱۲
مدیتیشن رهایی💙|۶ دقیقه مدیتیشن به زبان فارسی

6:07

مدیتیشن رهایی💙|۶ دقیقه مدیتیشن به زبان فارسی
جلسه اول | یوگا پیشرفته | آموزش یوگا | یوگا در منزل | انعطاف پذیری | آموزش یوگا در منزل با لیلا

55:59

جلسه اول | یوگا پیشرفته | آموزش یوگا | یوگا در منزل | انعطاف پذیری | آموزش یوگا در منزل با لیلا
جلسه دوم | یوگا پیشرفته | آموزش یوگا | یوگا در منزل | انعطاف پذیری | آموزش یوگا در منزل با لیلا

58:14

جلسه دوم | یوگا پیشرفته | آموزش یوگا | یوگا در منزل | انعطاف پذیری | آموزش یوگا در منزل با لیلا
یوگا | Sirsanasa | Samin Yoga

00:49

یوگا | Sirsanasa | Samin Yoga
Samin Yoga / یوگا در خانه

00:40

Samin Yoga / یوگا در خانه
باز کردن سینه و استرچ کتف | یوگا به فارسی

00:53

باز کردن سینه و استرچ کتف | یوگا به فارسی
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شکم Samin Yoga

6:04

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شکم Samin Yoga
Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهیچه ساق پا Samin Yoga

4:25

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهیچه ساق پا Samin Yoga
یوگا در خانه | سری ویدیوهای تمرین یوگا در خانه

17:06

یوگا در خانه | سری ویدیوهای تمرین یوگا در خانه
یوگا در خانه | فصل اول، قسمت سوم ازسری ویدیوهای تمرین یوگا در منزل

17:23

یوگا در خانه | فصل اول، قسمت سوم ازسری ویدیوهای تمرین یوگا در منزل
یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga

17:00

یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga
آموزش یوگا | همه چیز درباره یوگای صورت همراه با تمرین عملی

43:50

آموزش یوگا | همه چیز درباره یوگای صورت همراه با تمرین عملی
تمرین یوگا مبتدی تا نیمه پیشرفته | نگین یوگا | Negin yoga

57:54

تمرین یوگا مبتدی تا نیمه پیشرفته | نگین یوگا | Negin yoga