گارد بوکس،طریقه اصولی گارد گرفتن در بوکس و همینطور حالت پاهای بوکسور

یک بوکسور یا کیک بوکسور اولین چیزی که یاد میگیره حالت پاهای بوکس و همینطور گارد گرفتن هست که اصولأ کسانی که تازه شروع می‌کنند این رشته جذاب را، باید خیلی دقت کنند که حالت گاردشون کامل باشه و حین زدن ضربات دستشون تو مسیر برگشت به سمت پایین نیاد چون اگر این اتفاق زیاد تکرار بشه و عادت بشه ممکن هست بعد از گذشت زمان حین مبارزه گاردشون بیاد پایین و فکشون خالی بشه و ضربه حریف به صورتشون اصابت کنه، پس گارد گرفتن را با دقت یاد بگیرید و تمرین کنید 👍💪🥊

خیلی از هنرجویان من این سؤال را پرسیدند که چرا یک سری از قهرمانان گاردشون پایین هست یا یه دستشون پایینه و....  عزیزان در مراحل حرفه‌ای بنا به آناتومی و فیزیک فایتر و مهارتشون در تکنیک و تاکتیک ها، گارد گرفتنشون سلیقه ای میشه 🥊
پس عزیزانی که تازه شروع کردند طبق اصول یاد بگیرند و مطمئن باشند اون قهرمان‌ها هم وقتی تازه شروع کردند گاردشون خیلی جمع و پوشیده بوده 😉


🥊🥊لطفاً به اشتراک بگذارید تا عزیزان بیشتری بتونند از آموزش‌ها استفاده کنند 🥊🥊


#محسن_آهنی
#mohsenahani





لینک اینستاگرام
Instagram: mohsenahani

جهت اطلاع از شرایط کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی بوکس و کیک بوکسینگ به آیدی اینستاگرام مراجعه کنید 🥊


لینک تلگرام
http://t.me/mohsenahanii


لینک یوتیوب
mohsenahani