جلو پا_Front foot

👋سلام به همه عزیزان🌹
.
👈امروز اومدیم تا درباره حرکت جلو پا نکاتی رو بهتون بگم 🦿
🛑حتما ویدیو رو نگاه کنید تا به پاسخ سوال هاتون برسید 🛑
.
💬اگر سوال یا نکته ای داشتید در کامنت ها به اشتراک بگذارید💬
.
🗣اگر این ویدیو کاربردی بود حتما برای دوستانتون ارسال کنید👥
.
اگر به بدنسازی علاقه دارید حتما کانال مارو سابسکرایب کنید
.
ادیت: Instagram: 20editor
.
اینستاگرام :Instagram: bodybuilding_sajjad_rezaei

مشاوره:09166661324