مشاوره و روانشناسی | طرحواره 6: نقص و شرم (قسمت اول)

آیا احساس میکنی زشتی، چاقی، لاغری، کسل کننده ای و...؟🤦‍♀️
این حس ها رو زیاد از حد با خودت داری!؟🤦‍♀️
همیشه به خودت برچسب یه نقصی رو میزنی و بابت این موضوع یه حس خجالت همیشگی نسبت به وجود خودت داری؟🤦‍♀️
با من همراه باش تا این ویژگی شخصیتی رو با همدیگه بیشتر بشناسیم 🌹
________________________________
اگه نمیدونی طرحواره ها چی هستن،پیشنهاد میکنم این ویدیو رو ببینی:
تله های زندگی : یک راز داشتن زندگی شا...
________________________________
طرحواره 1 : پذیرش جویی/جلب توجه (قسمت اول):
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 1 : پذیر...
طرحواره 1 : پذیرش جویی/جلب توجه (قسمت دوم):
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 1 : پذیر...
________________________________
اگه خیلی احساس از خودگذشتگی داری این ویدیو بهت پیشنهاد میشه:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 2: طرحوا...
و در ادامه قسمت دوم طرحواره ایثار رو هم ببین:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 2: طرحوا...
________________________________
طرحواره سوم اطاعت نام داره که میتونی از این لینک مشاهده کنی 👇
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 3: طرحوا...
قسمت دوم از طرحواره اطاعت(طرحواره سوم):
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 3: طرحوا...
________________________________
آیا اعتماد کردن به آدمها براتون سخته!؟ قسمت اول این طرحواره رو از دست ندید 👇
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 4: بی اع...
همچنین قسمت دوم از طرحواره چهارم:
dk_q9zoldl
________________________________
آیا احساس می‌کنید دوست داشتنی نیستید؟ آیا در رابطه با شریک عاطفی تون مدام بهش باج میدید؟ این دو ویدیو رو بهتون پیشنهاد می کنم👇
قسمت اول:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 5: محروم...
قسمت دوم:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 5: محروم...
________________________________
آیا احساس میکنی زشتی، چاقی، لاغری، کسل کننده ای و...؟ حتما این دو ویدیو رو ببین 👇
قسمت اول:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 6: نقص و...
قسمت دوم:
مشاوره و روانشناسی | طرحواره 6: نقص و...
________________________________
لطفا کانال یوتیوب صدای آرامش را سابسکرایب کنید:
@sedayearamesh
منتظر لایک و نظرات شما عزیزان هستیم.
________________________________
Instagram:
instagram.com/sedayeh_aramesh?utm_medium=copy_link