0:36

تمرین بدنی اختصاصی فوتبال

0:36

تمرین بدنسازی ( اختصاصی فردی )

3:01

با این تمرین ها همه رو میتونید دریبل بزنید (۱۰۰٪تض...

2:06

آگاهی محیطی خودت رو با این تکنیک افزایش بده/آموزش...

3:09

اختصاصی / تمرین تیم ملی فوتبال 95/08/12

4:29

چند تا تمرین سمی فوتبال ببینید😉 آگاهی محیطی🔥👌

11:16

پنج 5 تمرین برای بازیکن دو پا شدن

1:59

اختصاصی / تمرین تیم ملی فوتبال 95/08/14

1:47

تمرین اختصاصی فوتبال

4:11

تمرینات اختصاصی با صالح حردانی / بازیکن تیم ملی ای...

2:58

گزارش اختصاصی تسنیم از اولین تمرین پرتغال در روسیه

6:12

تمرینی که هر فوتبالیست باید انجام بده/آموزش فوتبال...

0:17

تمرین اختصاصی سه بازیکن مصدوم پرسپولیس

7:21

اختصاصی/آخرین تمرین تیم ملی فوتبال پیش از دیدار با...

1:32

تمرین اختصاصی و پایه ای فوتبال

4:35

اختصاصی/ تمرین امروز تیم ملی فوتبال 95/07/18

2:32

اختصاصی/ تمرین امروز تیم ملی فوتبال در استانبول 97...

11:54

اهمیت گرم کردن - warm up

9:11

تمرین اختصاصی لمس توپ و دریبل ( جلسه اول )

0:18

تمرین اختصاصی کش

1:24

10 تمرین عصب و عضله بازیکنان فوتبال

0:44

تمرین اختصاصی رونالدو

2:13

۳ تمرین انفرادی برای مدافعین ( بدون نیاز به تجهیزا...

17:47

اصول تمرینات هوازی در فوتبال به صورت تئوری و عملی...

1:25

اختصاصی/ تمرین امروز تیم ملی فوتبال در چین 95/06/1...

8:26

تمرین اختصاصی با صابر حردانی / سر توپ و شوت زدن /...

0:24

اختصاصی/ فوتبال تنیس بازیکنان استقلال در تمرین امر...

5:10

اختصاصی/ تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران 97/02/27

0:47

اختصاصی / تمرین تیم ملی فوتبال شنبه 15 آبان

1:22

تصاویر اختصاصی از تمرین تیم ملی فوتبال ایران

1:45

تمرین اختصاصی فوتبال

8:42

تمرینات مخصوص فوتبال پست مهاجم / Football training...

5:23

اختصاصی/ گفتگو با علی عسکر لعلی بعد از تمرین سوم ت...

1:02

Agility training/ تمرینات چابکی

2:01

تمرین اختصاصی بابازاده برای کول و سرشانه

0:13

تمرین اختصاصی بدنسازی

2:58

اختصاصی قبل از مسابقه فوتبال ایران و کره جنوبی ،حا...

1:22

تصاویر اختصاصی از تمرین تیم ملی فوتبال ایران

1:44

بدنسازی فوتبال در طول فصل/آموزش فوتبال⚽🏋️‍♀️

1:57

۱۰ تمرین پیشرفته چابکی

0:44

تمرین اختصاصی قدرت

2:32

ده تا تمرین فوتبالی برای تسلط و دو پا شدن ✌️

3:50

3 دقیقه گرم کردن ، نرمش و تمرین اختصاصی ژیمناستیک...

12:55

19 Pro Individual football Drills // نوزده تمرین...

0:30

گزارش اختصاصی تسنیم از تمرین تیم ملی فوتبال در کمپ...

3:18

گزارش اختصاصی از تمرین تیم دختران هیئت فوتبال خراس...

0:17

تمرین اختصاصی مدافعان فوتبال

12:47

پهن شدن شانه ها با 9 تمرین اختصاصی ( آموزش کامل)

2:57

گزارش اختصاصی از تمرین تیم ملی فوتبال ایران

0:49

آموزش شوت قدرتی در فوتسال

1:56

تمرین بدنسازی ( اختصاصی )

9:33

آموزش طراحی برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای

0:27

تمرین اختصاصی وحید امیری و کمال کامیابی نیا سوژه ع...

0:55

تمرین اختصاصی سید حسین حسینی دروازبان استقلال پیش...

1:22

تصاویر اختصاصی از تمرین تیم ملی فوتبال ایران

7:08

تمرینات اختصاصی رونالدو در النصر (15 تمرین حرفه ای...

1:51

اختصاصی/ تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران 97/02/28

4:22

گلایه ورزشکاران دوومیدانی کردستان از نبود محل تمری...

4:01

تمرین بدنسازی ( اختصاصی 2 )

0:22

تمرینات اختصاصی دروازه بانی. شیرجه بلند.goalkeeper...