حرکات کششی کل بدن

1:37

5:00

9:04

16:15

8:15

12:06

12:20

2:13

17:10

7:27

3:07

10:56

6:41

50:20

1:24

4:54

2:13

10:49

کوتاه

4:51

5:31

8:34

7:33

2:42

9:24

1:54

کوتاه

11:37

1:15

9:16

کوتاه

4:39

کوتاه

1:28

18:05

28:34

15:02

16:14

14:34

6:35