۴۸- آموزش حرکات اصلاحی برای پای پرانتزی | حرکات ورزشی مناسب برای درمان پاهای پرانتزی
#پاپرانتزی #بدنسازی #ورزش
دلیل و درمان پرانتزی بودن پا با انجام حرکات ورزشی و اصلاحی
► اینستاگرام - amin_ghesmati
► آدرس تلگرام | وب سایت | یوتیوب - https://linktr.ee/aminghesmati
► ویدیو های مربوط به مادلینگ :
شرایط مادلینگ | برای خانوم های فیس مادل و آقایون کوتاه تر از ۱۸۶ سانتی متر
/ jtwwbf5vcr
درآمد مادلینگ | مدل ها چه قدر درآمد دارند ؟
• ۴۳- درآمد مادلینگ | مدل ها چه قدر درآ...
رفتار های نا مناسب با مدل ها در پشت پرده فشن شو ها
• ۴۵- رفتار های نا مناسب با مدل ها در پ...
ویژگی مدل ها| فشن شو مانیش مالهوترا |شو استاپر٫ کاترینا کایف
• ۳۷- ویژگی مدل ها| فشن شو مانیش مالهوت...
چه قدو ویژگی های باید داشته باشم تا مدل شوم ؟ خبر خوب برای تمام افرادی که علاقه به مدلینگ دارند
• ۸- چه قدو ویژگی های باید داشته باشم ت...
ده سوپر مدل فشن مرد برتر سال ۲۰۲۰
• ۳۱- ده سوپر مدل فشن مرد برتر سال ۲۰۲۰
► ویدیو های مربوط به زیبایی صورت ٫ پوست و مو و افزایش قد :
زاویه سازی فک و صورت و برجسته کردن گونه با آب کردن چربی لپ | صورت مدلینگ
• ۴۶- زاویه سازی فک و صورت و برجسته کرد...
ورزش برای زاویه دار کردن فک | صورت مدلینگی بدون جراحی و با تمرین
• ۱۶- ورزش برای زاویه دار کردن فک | صور...
تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زاویه سازی فک و برجسته کردن گونه | آب کردن لپ
• ۱۷- تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زا...
بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رشد مجدد موی سر هم در آقایان و هم در خانوم ها
• ۳۰- بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ری...
► ویدیو های مربوط به فیتنس :
افزایش وزن | رژیم غذایی ٫ مکمل ها ٫ تمرینهای ورزشی و هر چیزی که باید در باره افزایش وزن سالم بدانید
• ۴۴- افزایش وزن | رژیم غذایی ٫ مکمل ها...
روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین
• ۴۲- روش های موثر برای افزایش قد | مکم...
بدنسازی در مدلینگ در مقابل پرورش اندام | تفاوت فیتنس و بدنسازی مدل ها با پرورش اندام
• ۳۳- بدنسازی در مدلینگ در مقابل پرورش ...
قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن | قسمت اول | مفاهیم پایه و مثال محاسبه کاهش ۴ کیلو گرم وزن
• ۲۹- قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن ...
آسون ترین راه محاسبه کالری مورد نیاز در روز هم برای لاغر شدن و هم افزایش وزن
• ۳۹- آسون ترین راه محاسبه کالری مورد ن...
ساخت باسن به شکل ساعت شنی
• ۱ - ساخت باسن به شکل ساعت شنی
هشت تا از موثرترین تمرینات برای ساخت باسن گرد در منزل ( بدن ساعت شنی )
• ۲- هشت تا از موثرترین تمرینات برای سا...
برنامه تمرینی و تغذیه فوق تخصصی
• ۴۱- برنامه تمرینی و تغذیه فوق تخصصی
دلیل و درمان پرانتزی بودن پا با انجام حرکات ورزشی و اصلاحی
► اینستاگرام - amin_ghesmati
► آدرس تلگرام | وب سایت | یوتیوب - https://linktr.ee/aminghesmati
► ویدیو های مربوط به مادلینگ :
شرایط مادلینگ | برای خانوم های فیس مادل و آقایون کوتاه تر از ۱۸۶ سانتی متر
/ jtwwbf5vcr
درآمد مادلینگ | مدل ها چه قدر درآمد دارند ؟
• ۴۳- درآمد مادلینگ | مدل ها چه قدر درآ...
رفتار های نا مناسب با مدل ها در پشت پرده فشن شو ها
• ۴۵- رفتار های نا مناسب با مدل ها در پ...
ویژگی مدل ها| فشن شو مانیش مالهوترا |شو استاپر٫ کاترینا کایف
• ۳۷- ویژگی مدل ها| فشن شو مانیش مالهوت...
چه قدو ویژگی های باید داشته باشم تا مدل شوم ؟ خبر خوب برای تمام افرادی که علاقه به مدلینگ دارند
• ۸- چه قدو ویژگی های باید داشته باشم ت...
ده سوپر مدل فشن مرد برتر سال ۲۰۲۰
• ۳۱- ده سوپر مدل فشن مرد برتر سال ۲۰۲۰
► ویدیو های مربوط به زیبایی صورت ٫ پوست و مو و افزایش قد :
زاویه سازی فک و صورت و برجسته کردن گونه با آب کردن چربی لپ | صورت مدلینگ
• ۴۶- زاویه سازی فک و صورت و برجسته کرد...
ورزش برای زاویه دار کردن فک | صورت مدلینگی بدون جراحی و با تمرین
• ۱۶- ورزش برای زاویه دار کردن فک | صور...
تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زاویه سازی فک و برجسته کردن گونه | آب کردن لپ
• ۱۷- تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زا...
بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رشد مجدد موی سر هم در آقایان و هم در خانوم ها
• ۳۰- بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ری...
► ویدیو های مربوط به فیتنس :
افزایش وزن | رژیم غذایی ٫ مکمل ها ٫ تمرینهای ورزشی و هر چیزی که باید در باره افزایش وزن سالم بدانید
• ۴۴- افزایش وزن | رژیم غذایی ٫ مکمل ها...
روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین
• ۴۲- روش های موثر برای افزایش قد | مکم...
بدنسازی در مدلینگ در مقابل پرورش اندام | تفاوت فیتنس و بدنسازی مدل ها با پرورش اندام
• ۳۳- بدنسازی در مدلینگ در مقابل پرورش ...
قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن | قسمت اول | مفاهیم پایه و مثال محاسبه کاهش ۴ کیلو گرم وزن
• ۲۹- قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن ...
آسون ترین راه محاسبه کالری مورد نیاز در روز هم برای لاغر شدن و هم افزایش وزن
• ۳۹- آسون ترین راه محاسبه کالری مورد ن...
ساخت باسن به شکل ساعت شنی
• ۱ - ساخت باسن به شکل ساعت شنی
هشت تا از موثرترین تمرینات برای ساخت باسن گرد در منزل ( بدن ساعت شنی )
• ۲- هشت تا از موثرترین تمرینات برای سا...
برنامه تمرینی و تغذیه فوق تخصصی
• ۴۱- برنامه تمرینی و تغذیه فوق تخصصی
همه توضیحات ...