4:59

چطوری نزدیک حریف بشم | یادگیری فایت نزدیک به روش ت...

5:27

برسی تمرینات بدنسازی کانلو | کانلو الوارز چجوری تم...

5:33

افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی س...

0:58

تمرین بوکس

5:43

رژیم غذایی بوکس و کیک بوکسینگ 🥊#آموزش_بوکس #آموزش...

0:47

تمرین بوکس به سبک دیگو مارادونا

0:09

تمرین بوکس

1:59

آموزش بوکس / تمرین بوکس در خانه ،مشت زدن ( برای...

0:35

ضربه چپ راستُ درست بزن...(jab/cross)

0:49

تمرین جب و کراس با کیسه بوکس | تمرین بوکس | ضربات...

10:19

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آمو...

1:40

کلیپ زیبای تمرین بوکس

1:44

آزمایش عجیب تمرین بوکس با ربات Nadia

11:20

اسباب بازی های جدید سنیا/قسمت 175/اسباب بازی ورزشی...

4:21

تمرینات بی نهایت شدن نفس | 3 تمرین استقامت بوکس و...

1:00

ویدیوی جالبی از تمرین بوکس یک روحانی

0:16

تمرین بوکس جولن لوپتگی

0:22

بوکس / تمرین بوکس / مسابقات بوکس

2:52

تمرین بوکس

7:00

تمرین بوکس با کیسه بوکس سنگین مایک تایسون HD

0:23

تمرین بوکس با امیر تتلو

0:49

تمرین بوکس توسط مربی و بازیکن اسبق استان چهارمحال...

12:37

آموزش صفر تا صد بوکس🥊🥊قسمت اول/boxing

9:51

آموزش تمرین با کیسه بوکس

6:53

بررسی تمرینات روزانه مایک تایسون | مایک تایسون چجو...

0:12

آموزش بوکس :: مهمترین تمرین بوکس در خانه

0:58

تمرین بوکس شدید همایون شجریان

4:52

آموزش بوکس در منزل برای مبتدیان بدون تجهیزات

8:00

کلیپ بوکسور ها:: تمرین بوکس :: این بوکسور ها فوق...

2:18

بوکس_کیک بوکسینگ_تمرین بوکس اسطوره بی تکرار تایسون

0:36

تمرین بوکس

1:09

تمرین بوکس دیگو کاستا در کنار فوتبال

2:22

آموزش بوکس / بهترین وسیله برای تمرین بوکس و همچنین...

11:42

بدنسازی بوکس و کیک بوکسینگ جهت رزمی کاران (قسمت او...

12:51

آموزش ورزش بوکس | نکات سریع تر شدن مشت ها | ضربات...

6:07

مبانی بوکس - آموزش برای مبتدیان در خانه

1:05

Zekreya Zamani Afghan Boxer padwork تمرین زکریا زم...

8:23

آموزش تمرین بوکس با سایه (حریف فرضی)

7:52

تمرین بوکس - تمرینات فوق العاده Chuy Almada

0:29

تمرین بوکس سردار آزمون

1:00

تمرین بوکس امیر تتلو

2:41

خیلى جالبه تمرین بوكس،صورت،اینجورى!!!!!!!!!!

24:17

تمرین بوکس در خانه

0:56

تمرین بوکس امیرعلی اکبری

5:40

تمرین بوکس پارت ۱

1:00

کش برای تمرین بوکس

6:35

تمرین بوکس دیویدهی درباشگاه

9:23

آموزش رقص پا در بوکس و کیک بوکسینگ

11:24

تمرین 30 دقیقه ای کیک بوکس در خانه | تمرینات بدون...

5:00

رفتم باشگاه بوکس برای اولین بار😉🥊 بالاخره شروع ک...

9:31

سه تمرین جهت سرعتی شدن ضربات در بوکس🥊

0:28

تمرین بوکس میت زنی بوکس

0:11

تمرین بوکس وحشتناک علی تاجداری

4:35

تمرین بوکس مایک تایسون

5:03

مهم ترین تمرین بوکس | آموزش شادو زدن

12:56

انواع تمرین بوکس از مبتدی تا حرفه ای | روتین های ه...

22:42

یک روز کامل مثل بی رحم ترین قهرمان تاریخ بوکس زندگ...

6:15

تمرین بوکس انگیزشی ایواندر هالیفیلد

0:20

اندرو تیت تمرین بوکس

10:13

وقتی اینها را تمرین می کنید، بوکس شما به سرعت بهبو...

4:15

4تمرین بوکس با توپ تنیس

13:53

آموزش تمرین با کیسه بوکس|Boxing training exercises

3:41

یک تمرین بوکس