0:49

تمرین جب و کراس با کیسه بوکس | تمرین بوکس | ضربات...

2:47

خطرناک ترین ورزش دنیا با این وجود یکی از بهترین ها...

11:20

اسباب بازی های جدید سنیا/قسمت 175/اسباب بازی ورزشی...

2:18

بوکس_کیک بوکسینگ_تمرین بوکس اسطوره بی تکرار تایسون

6:15

تمرین بوکس انگیزشی ایواندر هالیفیلد

9:35

تمرینات سنگین تایسون،Mike Tyson training #گزارش_فا...

4:59

چطوری نزدیک حریف بشم | یادگیری فایت نزدیک به روش ت...

1:00

ویدیوی جالبی از تمرین بوکس یک روحانی

0:23

تمرین بوکس با امیر تتلو

1:02

تمرین پا بوکس، قدرت، استحکام، تمرکز

20:11

دفاع ها در ورزش بوکس | همه چیز درباره دفاع های بوک...

12:56

انواع تمرین بوکس از مبتدی تا حرفه ای | روتین های ه...

7:52

تمرین بوکس - تمرینات فوق العاده Chuy Almada

5:43

رژیم غذایی بوکس و کیک بوکسینگ 🥊#آموزش_بوکس #آموزش...

5:03

مهم ترین تمرین بوکس | آموزش شادو زدن

0:58

تمرین بوکس شدید همایون شجریان

1:40

کلیپ زیبای تمرین بوکس

2:22

آموزش بوکس / بهترین وسیله برای تمرین بوکس و همچنین...

1:44

آزمایش عجیب تمرین بوکس با ربات Nadia

8:00

کلیپ بوکسور ها:: تمرین بوکس :: این بوکسور ها فوق...

8:40

لوازم مورد نیاز جهت شروع بوکس

0:56

تمرین بوکس امیرعلی اکبری

5:40

تمرین بوکس پارت ۱

2:52

تمرین بوکس

0:11

تمرین بوکس وحشتناک علی تاجداری

4:35

تمرین بوکس مایک تایسون

3:18

نذار حین تمرینات کیکبوکس‌کیسه تاب بخوره | راهکار...

0:28

تمرین بوکس میت زنی بوکس

11:24

تمرین 30 دقیقه ای کیک بوکس در خانه | تمرینات بدون...

8:41

پنج تا از رایج ترین اشتباه های بوکسور های تازه کار...

0:57

مهم ترین و اساسی ترین تمرینات و حرکات برای تمرین ع...

6:53

بررسی تمرینات روزانه مایک تایسون | مایک تایسون چجو...

8:23

آموزش تمرین بوکس با سایه (حریف فرضی)

7:00

تمرین بوکس با کیسه بوکس سنگین مایک تایسون HD

10:19

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آمو...

1:43

تمرین افزایش نفس و استقامت حین تمرین| توام نفس کم...

1:00

تمرین بوکس امیر تتلو

5:55

❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حر...

0:47

تمرین بوکس به سبک دیگو مارادونا

12:51

آموزش ورزش بوکس | نکات سریع تر شدن مشت ها | ضربات...

2:41

خیلى جالبه تمرین بوكس،صورت،اینجورى!!!!!!!!!!

2:30

تمرین ضربه قدرتی راند هاوس کیک با کیسه بوکس | تمری...

14:10

آموزش اصولی چپ راست بوکس

0:49

تمرین بوکس توسط مربی و بازیکن اسبق استان چهارمحال...

2:13

چند نکته برای تمرین با کیسه بوکس

0:12

آموزش بوکس :: مهمترین تمرین بوکس در خانه

3:41

یک تمرین بوکس

9:18

آنالیز صفر تا صد تمرینات جروانتا دیویس 🥊💪

0:16

تمرین بوکس جولن لوپتگی

22:42

یک روز کامل مثل بی رحم ترین قهرمان تاریخ بوکس زندگ...

1:09

تمرین بوکس دیگو کاستا در کنار فوتبال

4:15

4تمرین بوکس با توپ تنیس

0:36

تمرین بوکس

2:23

تمرين با على ٦ - ددليفت مهم ترين تمرينِ عضلاتِ پشت

0:45

ویدئو تمرین با نودل بوکس

3:12

چند نکته برای کار با کیسه بوکس | تمرین با کیسه بوک...

5:04

مهم ترین تمرین بوکس 🥊 شادو زدن

0:29

تمرین بوکس سردار آزمون

1:59

آموزش بوکس / تمرین بوکس در خانه ،مشت زدن ( برای...

5:00

رفتم باشگاه بوکس برای اولین بار😉🥊 بالاخره شروع ک...